しっかり歯磨き出来ていますか？｜戸田の歯医者｜赤羽歯科戸田診療所

こんにちは。

医療法人社団歯友会 赤羽歯科戸田診療所 歯科衛生士の脇山です。

突然ですが、みなさんはうまく歯磨きを出来ている自信はありますか？

私は定期的に、自宅で歯垢を染め出す薬を使って、きれいに磨けているかを確認しています。

実際にやってみて思うのは、歯ブラシの種類によって同じように磨いていても、精度に差が出るなということです。

歯ブラシの使い心地が良い＝うまく磨けている

とも限りません。

逆に、使いにくいなーと感じながらも意外と綺麗に汚れが落ちていたりもします。

ちなみに私のオススメをご紹介します。

歯ブラシ　…　GC　ルシェロ B-20　ピセラ

フロス　…　GC　ルシェロ ミントワックス付きフロス

仕上げ　…　GC　プロスペック ワンタフトブラシ

です♪

先日の院長のコラムにもあるように、歯科への通院はお口の中の状況によって、とても長くかかることがあります。

ひとつ言えることは、歯磨きがしっかり出来ていて、お口の環境が整っていてる方が治療がスムーズに進みます。

虫歯のチェックや歯周病の検査をするのはもちろん、歯磨きを正しく出来ているかも、定期検診では見ていきます。

みなさんも、この機会に歯磨きのやり方について、改めて見直してみましょう(^^)